• 30岁《韩善伙》大方露出笔直美腿,零赘肉身材令人羡慕

    网络明星资讯人气:855时间:2021-10-21 04:30:14

    随着11月即将到来,近期有不少新韩剧开播,包括《智异山》、《像你的人》、《恋慕》等,而将于本周末开播的漫改剧《酒鬼都市女人们》于近日举行线上记者会,主要演员由郑恩地、韩善伙、李善彬、崔始源都出席,而三位女主角也各自以率性、干练、优雅等不同风格的造型现身,吸引众人目光。其中出身性感女团的韩善伙身穿黑色西装式洋装,展现纤细美腿,吸引众人目光。

    《酒鬼都市女人们》内容改编自漫画《酒鬼都市少女们》,并找来偶像出身的郑恩地、韩善伙、李善彬、崔始源主演,剧情讲述三个下班后总要喝上一杯酒,并视喝酒为人生信念的三十岁女子的故事。近日,官方也陆续相关剧照与预告,画面中,三位女主角的超熟练调酒、豪爽干杯、路边呕吐、街上狂奔乱舞等逗趣模样都笑翻网友,并让人更加期待剧集播出。

    在剧中饰演瑜伽教练韩智妍的韩善伙,也以不少平口上衣、深v短裙、紧身瑜珈服等微带性感氛围的造型,展现其姣好身材。而她在线上发布会上,也以一袭全黑西装式洋装现身,透过下衣失踪的穿搭技巧,大方露出笔直美腿,零赘肉身材令人羡慕。

    1990年出生的韩善伙,今年30岁,2009年以性感女团Secret成员身份出道,以洗脑的曲风、性感的舞蹈走红,曾推出《Magic》、《Shy Boy》、《Madonna》等多首经典歌曲。而自出道初期就跨足戏剧领域韩善伙,在2016年团体合约到期后,便将演艺事业重心转往戏剧圈,曾出演《神的礼物-14天》、《自体发光办公室》、《学校2017》、《入赘丈夫吴作斗》、《救救我2》、《便利店新星》、《Undercover》等戏剧作品,也曾获得相关演技奖项。

    而身高163公分,体重只有47公斤,拥有完美s曲线、清新美貌的韩善伙,一直是不少女生心中的理想身材指标。而她也多次以性感造型出席公开活动,不吝啬展现好身材,包括前阵子出席釜山电影节的纯白深v合身礼服、拍摄韩国女性健康杂志《Pilates S》时的泳装造型、入镜时尚杂志时的短版西装等,每一套都将她紧实的身材曲线完美衬托。

    过去,韩善伙也曾在受访时分享自己的身材管理秘诀,韩善伙对于饮食管理十分严格,每天早上会吃一颗苹果,三餐也都会选择摄取天然的食物,并忌吃加工食品,还会以保健品、补品来补充营养。

    动作1:仰卧登山式

    身体仰卧,上半身保持不动,一只腿先贴近腹部,吸气的同时另一只腿缓慢向上蹬,蹬的时候脚尖向内勾起,直至垂直九十度向上,左右腿依次交替。

    动作2:剪刀腿

    身体仰卧,双腿抬到40度左右并伸直,双腿向剪刀一样,左右上下交叉运动。

    动作3:腿画三角形

    身体侧躺,上面的腿先向前、向上、再向后,然后再次向前,就像用脚在空中画三角形一样,注意整个过程中脚背要并直。

    动作4:动态臀桥

    仰卧在床上,双腿弯曲略比肩宽,脚跟用力将臀部抬腿与身体成一条直线,臀部抬起时尚背部支撑于地面,往下落时下背部贴地,但臀部要悬空。

    动作5:左右摸脚

    平躺在床上,肩部稍微抬离地面,向身体两侧侧面弯曲,双手腰替摸脚,身体要保持紧绷收腹状态。

    动作6:超人起飞

    俯卧,四肢伸直,掌心朝下。同时将手臂、腿、胸部抬离地面,再缓慢放下。

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